一介粗人·平背躯干矫正营：4周改善不良躯干体态
课程简介 此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始，无论是肩胛系统的异常，还...
一介粗人·麦大湿：细腰基础原理及姿势呼吸发力模式
课程简介 一介粗人&麦大湿 细腰基础原理及姿势呼吸发力模式 运动方案家庭无器械 此课...
一介粗人细腰基础：水滴形腰腹纠正营
课程简介 练出“细腰”是伪科学吗？这取决于如何定义“练”。 如果指望单纯强化腹部的肌肉实现细...
一介粗人·肩胛矫正营2期：将整体的姿势与肩胛姿势巩固好
课程简介 “训练时三角肌后束明明很有感觉，第二天也很酸，但是后束那里总像缺了一块肉似的练不起...
一介粗人腿型矫正营：涵盖下肢多个排列偏差及动作障碍纠正
课程简介 大腿前侧凸出？ 臀部凹陷明显？ 臀腿训练容易腰疼？ 没准是因为出现了“股骨前移”关...
一介粗人-麦大湿哑铃全面训练课程：胸部、肩部、肱三头肌、背部、腰腹、臀腿
课程简介 一介粗人-麦大湿哑铃全面训练，全面给出哑铃训练的建议，指导训练胸部、肩部、肱三头肌...
郭潇雨从零基础到歌手—混声训练营
在《你好星期六》节目中，声音教练郭潇雨运用专业的EVT、IVA声乐技术对王鹤棣进行1V1的 ...
成智大兵《一秒打动客户心的36个成交心法》：下单营销心理技巧，让客户总想买买买
你有没有过这样的经历? 在朋友圈卖货，文案怎么写都没人来咨询； 做地产、保险等销售，说破嘴皮...
武志红心理平台·首席咨询师·黄玉玲《攻击性32讲：活出自在人生》：带你活出攻击性、活出充满力量的自在人生
武志红心理平台首席咨询师黄玉玲主讲 5个版块、32节课程、2节复盘总结 带你活出攻击性、活出...
武志红心理学·黄仕明《停止一场你发起的内在战争》：摆脱内耗，收获自在人生
课程简介 你知道吗？我们90%的努力都是在制造问题，而非解决问题。 “停止一场你自己发起的内...
张沛超《自在心理学42讲》：解构家庭、情绪和欲望，活出真实自我
课程简介 有很多人他们看起来或许“很好”，他们可能有这些“优点”：听话、乖巧、不发脾气、情商...
武志红策划大众催眠课：40堂课解读艾瑞克森传奇催眠故事
讲师：武志红、斯蒂芬·吉利根博士、杰弗瑞·萨德博士、李悦Grace 催眠，是松弛掉你的肌肉—...
武志红：成为你自己50集高清视频（心理成长课）
课程简介 武志红老师说：“活出自己，是一个人对这个世界最大的祝福。” ‘世界上只有一个你，所...
钱志亮2021《班主任立德树人线上沙龙》
课程简介 党的“十八大”报告提出“把立德树人作为教育的根本任务”，“十九大“报告...
镜头前表现力36计，像演员主持人一样极佳的镜头表现力
课程简介 面对镜头你是否感觉不自在? 那是因为你表现力不行 这门课就是针对所有想提升自己镜头...
平哥系列《平说通识：少年经济》
课程简介 用孩子易于接受的语言讲述经济 将专业的概念与实际生活密切联系 帮助孩子树立健康的财...
松勤–软件测试之python自动化测试57期-价值6700元-2022年
课程简介 企业级项目自动化测试方案，软件测试之python自动化测试57期 掌握pytest...
魔性.大叔Jack Hartmann纯正美音学英语414集高清动画启蒙
课程简介 《Jack Hartmann Kids Music Channel》是Youtub...
陈瑜：亲子关系的10大雷区
课程简介 为你推荐我个人主讲的第一套音频课《亲子沟通的10大雷区》，总共 30集， 为你逐一...
华尔街《Excel实务技能与金融应用》：【价值499元】13模块倾力打磨金融职场Excel第一必修课，提升金融Excel技能
适用人群 金融在职人士或其他行业想学习金融的人士 在找实习/全职工作时，证明自己的Excel...
